口コミ・紹介により連日予約で満員の千歳烏山の整体院。女性利用率90％、改善率９５％以上、骨盤矯正、頭痛、腰痛、座骨神経痛、産後ケア、慢性疲労、不眠、自律神経のバランスの崩れ、うつ、不妊、アレルギー、世田谷千歳烏山駅徒歩２分、日祝営業、無料託児有り、クレジット可。

◆体の中の筋肉や骨盤底筋群に負担がかかり「頭痛、肩コリ、腰痛、座骨神経痛、恥骨痛」等が発生。

◆「ウエスト＆ヒップのサイズが大きくなる」、「下腹部のぽっこり」等が発生。

◆内蔵が下垂し内蔵の働きが悪くなり「慢性疲労、不眠、便秘、むくみ、冷え性」などが発生。

◆内臓の機能が低下する事で基礎代謝が低下し「痩せにくい体質」、「体重が妊娠前に戻らない」状態が発生。

◆脳がまだ妊娠中と勘違して妊娠中と同じホルモンが分泌されるために
　「ホルモンや自律神経のバランスが乱れる」。
　「産後うつ」、「イライラ」、「精神的に不安定な状態」が発生。

◆骨盤の開きで身体全体のバランスが崩れ姿勢の歪みが発生（猫背、O脚、そり腰等）

1、少ない矯正回数（５回程度）で骨盤が本来の位置に定着します。

骨盤矯正で一番大切なのは「骨盤を本来の位置に定着させる」事ですが、矯正方法によっては定着するまでの回数には大きな差があります。
一般的に多く行われている「ボッキット矯正する方法」だと中々骨盤が本来の位置に定着せずに１０回以上矯正を受けても「骨盤が歪んだまま」のケースが多いです。
当院が使用するSOTをベースにした矯正テクニックは「骨盤の定着が早い」のが特徴です。過去の実績ではほぼ１００%に近い方が、５回程度の矯正で骨盤が本来の位置に定着しています。

2、ボキボキしないソフトな矯正方法なので安全・安心です。

SOTでは専用の器具を使って患者様自身の体重を利用しながら、数分間の時間をかけてゆっくり矯正するとてもソフトな矯正方法です。
よって「痛みや恐怖感は全くありません」ので痛いのが嫌いな女性の方でも安心してお受けいただけます。

3、脳脊髄液の循環が良くなり自然治癒力が向上します。

脳の中には「脳脊髄液」というリンパ液に似た液体が存在していますが、この液体は人間の健康にとても大きな影響を与えています。
脳脊髄液は、頭蓋骨～背骨～仙骨の間を循環し脳や脊髄神経に栄養分を運んだり老廃物を搬出してくれています。

しかし骨盤が歪むと背骨にも歪みが発生し脳脊髄液の流れが悪くなります。その結果、脳や神経の働きが低下して「自律神経・ホルモンの乱れ」や「自然治癒力の低下」を招き様々な不調の原因となります。

SOTによる矯正は「脳脊髄液の循環を向上させる効果」もありますので、「脳、自律神経・ホルモンの働き」が良くなり「自然治癒力が向上」することで不調の改善も早くなります。

1、筋肉・筋膜に疲労が蓄積

抱っこ、授乳、もく浴、等で筋肉を酷使すると筋肉に慢性的な疲労が蓄積します。
この状態が長びくと筋肉に「「トリガーポイント」と呼ばれる「強い痛みを発生させる硬いしこり状のコリ」が発生します。
このトリガーポイントが「肩こり、腰痛、手首の痛み」等を発生させる大きな原因となります。

2、母乳の生成による負担

母乳は食物を消化・分解して吸収した栄養分を利用して母乳を生成するという体内での化学反応により生成されます。
この際に体には大きな負担が発生し慢性的な疲労や不調を発生させる原因となります。

3、食生活の乱れによる内臓への負担

育児中は忙しいので食生活も乱れ気味になります。食生活の乱れによって肝臓、膵臓、胃腸などに負担が発生します。
その結果、代謝の低下、血糖値の乱れ、免疫力の低下などを招きます。

また、内臓が疲労すると内臓体制反射と呼ばれる現象が起きて、筋肉に緊張状態が発生します。
筋肉の緊張状態が長引くことで、トリガーポイントが発生し肩こり、腰痛、股関節痛などの痛みを誘発します。

１、寝不足による脳の疲労

夜泣きや授乳で夜中に何度も起たり睡眠時間が短くなると脳に疲労が蓄積します。
脳の中で自律神経やホルモンをコントロールしているのは「脳下垂体」、「視床下部」、「海馬」などですがこの部位は睡眠不足の影響を受けやすい部位でもあります。睡眠不足によりこれらの部位が疲労して機能低下を起こすことで自律神経やホルモンのバランスが乱れてしまいます。

２、ストレスの影響

育児中は何かとストレスがかかりますが、ストレスは、脳の中で感情を感じる場所である「扁桃体」を興奮状態にさせます。
扁桃体が興奮すると交感神経が優位になったりアドレナリンが大量に分泌され体が常時戦闘状態になります。
この状態が続くと「慢性的な疲労」、「感情面の不安定感」、「産後うつ」などが発生します。

1、骨盤が開かなくなるまでに５回程度。

矯正は1回で完了しますが、最初のうちは骨盤を固定している靭帯が伸びきっているので、１週間程度経過するとまた骨盤の開きが発生して来ます。
週１回程度の間隔で５回前後（約１ヶ月の期間）の矯正を行う事で、伸びきっていた靭帯がしっかりとしまり、骨盤が開かない状態を実現出来ます。

2、痛みや不調が緩和するまでに５～８回程度。

痛みや不調に対する施術は「骨盤矯正」と並行して行います。
回復スピードは症状の程度や利用者様の自然治癒力の状態により個人差がありますが、平均的には５回～８回程度の施術で回復される方が多いです。
症状が重かったり自然治癒力が低い方は１０回程度かかるケースもあります。

産後の骨盤矯正を受ける時期については色々な考え方が有り、「早ければ早い程良い」という意見もあります。
当整体院の考え方としては、出産直後の体は分娩時のダメージが大きく、メンタル面においても不安定な時期ですのであまり早くお受けになるのはマイナス面も多いと考えています。

よって、出産時のダメージが回復しメンタル面も安定して心身共に落ち着いて来た、「出産後１ヶ月程度」の時期にお受け頂く事がベストと考えます。
※ただし、産後に痛みや不調がとても強くて困っていらっしゃる方は１カ月未満でもお早目にお受け下さい。

また、出産からかなりの期間が経過している方もいらっしゃるかと思いますが、当院では経過期間に応じた最適なテクニックを使用して施術を行いますので、出産から何年経過していても手遅れでは有りません。
出産後から年数が経過している方でも是非このコースをお受け下さい。