キャッシュレス還元5%。ソフトな手技で女性に人気の整体。骨盤矯正、頭痛、肩こり、腰痛、慢性疲労、不眠、自律神経の乱れ、産後のケア、に強い整体。骨盤 ・内臓・ 自律神経・ホルモン・脳にアプローチする独自メソッド。無料託児、千歳烏山駅徒歩2分。日祝営業

女性特有の痛みや不調をソフトな手技で根本改善!

産後の骨盤矯正&産後・育児中の総合ケア コース

「産後&育児中の」専門コースを設けている理由!

世田谷カイロ整体院では、ここ数年、産後の骨盤矯正や産後の不調でのご利用がとても多くなっています。
当整体では10年以上前から産後の骨盤矯正や産後のケアの重要性をブログ記事などで啓蒙してまいりましたが、ようやく世の中に認知されるようになって来たようで嬉しく思っています。

妊娠~出産時には母体に大きなダメージが発生します。またその後の育児期間でも、メンタル面、身体面の両面への負担が発生します。
このようなダメージや負担は、痛み、不定愁訴、スタイルの乱れ、姿勢の乱れ、体重が元に戻らない、等の様々な不調を誘発します。
また、今は痛みや不調がなくても、放置しておくと段々と痛みや不調が発生してくるケースがとても多いです。

当整体では、育児と同時に家事や仕事で頑張る女性の皆様を応援させて頂く為に、「産後・育児中の」専門コースを設定させて頂いております。

このコースでは、今まで、産後・育児中の患者様を数多く施術して来中で蓄積したノウハウを元に「当院独自のメソッド」を用いて、骨盤矯正だけなく、「ダメージを受けている体全体へのケア」を総合的に実施します。

産後や育児中の痛みや不調でお困りの方、また、今は特に不調を感じていない方でも、今後健康な状態で育児期間を過ごして頂くために、是非この専門コースをご利用下さいませ。

産後の女性の骨盤は98%以上の方が「開いたまま」です!

アメリカのカイロプラクティックの協会の調べによりますと、分娩時に開いた骨盤が出産後も本来の位置に戻っていない女性は、なんと全体の98%以上に達するそうです。

このデーターからも分かるように、出産後はほとんど全員の方が「骨盤が開いたまま」の状態となっています。

分娩後も骨盤が開いたままの状態が続いていると、下記のように様々な痛みや不調の原因となります。

【骨盤の開きっぱなしが原因で発生する不調】

◆体幹の筋肉や骨盤底筋群に負担がかかり「頭痛、肩コリ、腰痛、座骨神経痛、恥骨痛」等が発生。

◆骨盤が開く事で「ウエスト&ヒップのサイズが大きくなる」、また「下腹部のぽっこり」が発生。

◆内蔵が下垂し内蔵の働きが悪くなり「慢性疲労、不眠、便秘、むくみ、冷え性」などが発生。
 内臓の機能が低下する事で基礎代謝が低下し「痩せにくい体質」になり「体重が妊娠前に戻らない」状態が発生。

◆脳がまだ妊娠中と勘違して、妊娠中と同じホルモンが分泌されるために、「ホルモンや自律神経のバランスが乱れる」
 その結果「産後うつ」や「イライラや精神的に不安定な状態」になる。

◆骨盤の開きで身体全体のバランスが崩れ、「猫背、O脚、そり腰」等が発生。

このように、骨盤が開いたままだと様々な不調を誘発する原因となります。
よって、産後の骨盤矯正必ずお受け頂くことをおススメします。

産後の骨盤矯正はどこで受けても同じではありません!

骨盤矯正には色々な矯正方法があるのですが、当整体の産後の骨盤矯正は、カイロプラクティックの「SOT」と呼ばれる矯正方法をベースに独自の改良を加えたテクニックを使用します。その特徴は主に次の3つです。

1、少ない矯正回数(5回程度)で骨盤が本来の位置に定着します。

骨盤の開きは1回で矯正出来ますが、一度開いてしまった骨盤は骨盤を固定させている靭帯が伸びてしまっている為に、せっかく矯正しても1週間くらい経過するとまた開いて来ます。
骨盤矯正で一番大切なのは「骨盤が再び開かない状態を維持出来るようにする」事なのですが、骨盤矯正には色々な矯正方法があり、矯正方法によっては定着するまでの回数には大きな差があります。
一般的に多く行われている「ボッキット矯正する方法」では、矯正してもスグに骨盤が開いてしまい10回以上矯正を受けても「骨盤が開いたまま」のケースが多いです。(10回以上矯正しても開いたままの方を今までに数多く見て来ました)

当院が使用するSOTをベースにした矯正テクニックは「骨盤の定着が早い」のが特徴です。過去の実績ではほぼ100%に近い方が5回程度の矯正で骨盤が再び開く事がない状態を維持出来るようになっています。

2、ボキボキしないソフトな矯正方法なので安全・安心です。

SOTは専用の器具を使って患者様自身の体重を利用しながら、数分間の時間をかけてゆっくり矯正する、とてもソフトな矯正方法です。よって「痛みや恐怖感は全くありません」し、「とても安全」なので、女性の方でも安心してお受けいただけます。

3、脳脊髄液の循環が良くなり自然治癒力が向上します。

「脳脊髄液」というリンパ液に似た液体が頭蓋骨~背骨~仙骨の間を循環し、脳や脊髄神経に栄養分を運んだり老廃物を搬出してくれています。
骨盤が歪むと背骨にも歪みが発生し脳脊髄液の流れが悪くなります。その結果、脳や神経の働きが低下して「自律神経・ホルモンの乱れ」や「自然治癒力の低下」を招き様々な不調の原因となります。
SOTによる矯正は「脳脊髄液の循環を向上させる効果」もありますので、 「脳、自律神経・ホルモンの働き」が良くなり「自然治癒力が向上」することで不調の改善も早くなります。

産後は「骨盤の開き」だけでなく、心身両面に様々な負担が発生しています。

【身体面の負担】

1、筋肉や筋膜に疲労が蓄積

抱っこ、授乳、もく浴、等での筋肉を酷使すると筋肉に疲労が蓄積します。この状態が長くなると筋肉に「「トリガーポイント」と呼ばれる「強い痛みを発生させる硬いしこり状のコリ」が発生します。このトリガーポイントが「肩こり、腰痛、手首の痛み」等を発生させる原因となります。

2、母乳の生成による負担

母乳は食物から消化吸収した栄養分をさらに母乳に組み替えるという壮大な化学反応により生成されます。この際に内蔵や乳腺などには大きな負担がかかり、「慢性疲労や様々な不調を発生させる原因」となります。

3、食生活の乱れによる内蔵への負担

育児中は忙しいので食生活も乱れ気味になります。食生活の乱れが続くと肝臓、膵臓、胃腸などに負担が発生します。その結果、代謝の低下、血糖値の乱れ、免疫力の低下などを招きます。
また、内臓が疲労すると内臓体制反射と呼ばれる現象が起きて、特定の筋肉・筋膜に緊張状態が発生します(内臓ごとに緊張が発生する部位が異なります)。緊張状態が長引くことで、肩こり、腰痛、股関節痛などの痛みが誘発されます。

【メンタル面の負担】

1、寝不足による脳の疲労

夜泣きや授乳で夜中に何度も起たり睡眠時間が短くなると、脳に疲労が蓄積して脳の中で、自律神経やホルモンをコントロールしている「脳下垂体」、「視床下部」の働きが悪くなります。その結果自律神経やホルモンのバランスが乱れて様々な不調を誘発させる大きな原因となります。

2、ストレスの蓄積

育児中は何かとストレスがかかります、ストレスの蓄積は脳の中で感情を感じる場所である「扁桃体」を興奮状態にさせます。扁桃体が興奮すると、ストレスに打ち勝つホルモンを大量に分泌するように指示を出します。
この状態が長期間続くと、ストレスに打ち勝つホルモンを分泌する「甲状腺や副腎」に過度な負担が発生し次第に機能低下して来ます。甲状腺や副腎の機能が低回するとストレスに打ち勝つホルモンの分泌が減ってしまう為に、「慢性的な疲労」、「感情面の不安定感」、「産後うつ」などが発生しやすくなります。

産後に必なのは骨盤矯正だけではありません!

いろいろ説明して来ましたが、産後に必要なのは骨盤矯正だけはりません。ダメージを受けた体全体のケアが必要です。当整体では骨盤矯正はもちろんの事、身体全体への総合的なケアを行います。当整体独自のメソッド(施術方式)で施術することにより「心身両面の不調」を短い階数で回復して頂く事が出来ます。

産後の骨盤矯正&産後のケアの主な施術内容

1、骨盤矯正&全身の骨格の矯正

SOTのテクニックを使用して骨盤&体全体の骨格の歪みを矯正します。

SOT療法の詳細はこちら


2、内蔵の回復

ストレス、食生活の乱れ、過労でダメージを受けて機能が低下した内臓を回復させます。

内臓セラピーの詳細はこちら


3、トリガーポイント(筋肉に発生した硬結状のコリ)の解消

筋肉・筋膜に発生したトリガーポイントを消させる施術を行います。
※トリガーポンとは筋肉に発生した痛みを発生させる固いシコリ状のコリです。

トリガーポイントセラピーの詳細はこちら


4、脳や自律神経・ホルモンの調整

脳の機能低下を回復させる事で自律神経やホルモンの乱れを調整します。

クラニアルテクニックの詳細はこちら


5、姿勢やスタイルの矯正 骨盤矯正&産後のケアーで改善が見込める症状

このような痛みや不調が回復可能です!

上記のような施術を行う事で、次のような症状を回復させる事が期待できます。

【痛み系】
頭痛、首こり、肩こり、腰痛、恥骨痛、股関節痛、膝痛、足首痛、腕・手首の痛み、腱鞘炎、 など。
【不定愁訴系】
慢性疲労、イライラ、自律神経・ホルモンの乱れ、産後うつ、不眠、目の疲れ、肌荒れ、アトピー、便秘、下痢、冷え症、むくみ、胃腸の不調、内臓全般の不調、など。
【スタイル・ダイエット系】
O脚、X脚、猫背、そり腰、ストレートネック、顔の歪み、下腹部のポッコリ、下半身太り、ウエストサイズ・ヒップサイズが元に戻らない、体重が元に戻らない、など。

「産後・育児中の総合ケアー」に必な施術回数

骨盤矯正&痛みや不調の回復に必要な施術回数の目安は、おおよそ下記の通りです。

1、骨盤が開かなくなるまでに5回程度。

矯正は1回で完了しますが、骨盤を固定させている靭帯が緩んでいるために1週間程度経過するとまた開きがが発生して来ます。
週1回程度の間隔で5回前後(約1ヶ月)の矯正を行う事で、緩んでいた靭帯がしっかりとしまり、骨盤が開かない様になります。

2、痛みや不調が緩和するまでに5~10回程度。

痛みや不調に対する施術は「骨盤矯正」と並行して行います。回復スピードは症状の程度や利用者様の自然治癒力の状態により個人差がありますが平均的には5回~8回程度の施術で回復される方が多いです。症状が重かったり自然治癒力が低い方は10回程度かかるケースもあります。

産後の骨盤矯正&産後のケアを受けるのに最適な時期は?

当院では「産後1ヶ月~3ヶ月」の期間が最適な時期と考えています。

産後の骨盤矯正を受ける時期については色々な考え方が有り、「早ければ早い程良い」という意見もあります。
当整体の考え方としては、出産直後の体は分娩時のダメージが大きく、メンタル面においても不安定な時期ですので、あまり早くお受けになるのはマイナス面も多いと考えています。
よって、体のダメージが回復し、メンタル面も安定して心身共に落ち着いて来た出産後1~3ヶ月の時期にお受け頂く事がベストと考えます。
※ただし、産後に痛みや不調がとても強くて困っていらっしゃる方は、1カ月未満でもお早目にお受け下さい。

また、出産からかなりの期間が経過している方もいらっしゃるかと思いますが、当院では経過期間に応じた最適なテクニックを使用して施術を行いますので、出産から何年経過していても手遅れでは有りません。
出産後に「産後の骨盤矯正」や「産後のケア」をお受け頂いていない方も是非このコースをお受け下さい。

施術料金のご案内

料金は「総合コース」の料金となります。

料金の詳細はコチラ
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◆12月は、毎週「月曜日」と「木曜日」が休診日です。
※28日が年内の最終施術日です。






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