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女性特有の痛みや不調をソフトな手技で根本改善!

本日のメッセージ

千歳烏山の整体院11月28日のお知らせです。

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千歳烏山の世田谷カイロ整体院は28日(月)も10時より施術開始です。
本日は都合により13時までの施術となりますので、ご了承くださいませ。
今日は坐骨神経痛の改善例をご紹介させていただきます。50代の主婦の患者さんです。
数年前より右の坐骨から太ももにかけて痛みがあり、
以前は歩くときに痛みが強かったのですが、最近はどんど痛みがひどくなり、
何もしなくても痛みだ出て、夜寝ていても痛むので睡眠も良くとれないとのこと。

病院では「腰の骨の間が狭まってヘルニア気味になっている」、
「腰と腹筋を鍛えれば改善するのでとにかく筋肉をつけて下さい」
と言われたそうです。

近所のスポーツクラブに入会して筋トレを開始しましたが、
痛みがさらに強くなってしまったとのこと。

当院で体をチェックしたところ、
お尻や太ももの裏の筋肉に「トリガーポイント」が発生していました。
これが痛みの直接原因と推測されます。

※トリガーポイントとは筋肉の深部に発生した硬いシコリ状のコリです。トリガーポイントは強い痛みを発生させます。

そして、「骨盤にもかなりの歪みが見つかりました」。
骨盤が歪むと腰やお尻の筋肉に負担が発生してトリガーポイントが発生しやすくなります。
この「骨盤の歪み」が根本原因と推測されます。

施術内容ですが、
根本原因である「骨盤の歪み」を矯正し、
直接原因であるトリガーポイントを緩める施術を同時並行で行いました。

3回目の施術後からは痛みが20%~30%程度まで減少し、
5回目の施術後には長い距離を歩くと痛みが少しでるが、
普段は痛みは全く感じなくなりましたとのこと。

病院にでは、「とにかく筋肉を鍛えて下さい」と言う指導をされるケースが多いようですが、
今回の患者さんのケースのように
「骨盤の歪み」があり「トリガーポイント」が発生してる場合は、
筋肉を使えば使うほどトリガーポイントがひどくなり痛みがどんどん強くなります。

まずは根本原因である骨盤の矯正して、
直接原因であるトリガーポイントを取り除くことが先決です。
そして体を良い状態に戻してから、適度な運動を行うと予防効果があります。

上記のような症状でお困りの方は一度当院にご相談下さい、
改善のお役に立てるはずです。

03-5969-9079

 

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今月の休診日

【5月の休診日は変則的となっていますのでご注意下さい】
5月1日~4日 休診日
5月5日~6日 施術日
5月7日    休診日

5月8日以降  毎週:月・木が休診日です。

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