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院長からの今週の一言メッセージ

梅雨時の不調は「カモガヤ花粉症」が原因かもしれません。6月23日

2017年6月23日

梅雨の時期に入ってから、不定愁訴でのご利用が多くなっています。不定愁訴とは原因がハッキリしない心身の様々な不調を総称した呼び方ですが、意外かもしれませんが、梅雨時の不調は「カモガヤ花粉症」が原因となっているケースがかなり多いです。

千歳烏山の世田谷カイロ整体院をご利用頂いている患者さんの中には
「梅雨の時期は毎年体調が悪くなる」とおっしゃる患者さんが多くいらっしゃいます。

一般的には、「梅雨時の高温多湿でジメジメとした気候で、自律神経やホルモンのバランスが乱れて、体調不良が起こりやすくなる」と言われておりますが、
この時期に体調を崩しやすい原因の一つに「カモガヤ花粉症」の存在が挙げられます。

カモガヤ花粉症は、スギやヒノキの花粉症に比べて認知度が低いのですが、スギ花粉症の人の約半数がカモガヤ花粉症も持っているとも言われています。

しかし、認知度が低いが故に、カモガヤ花粉症と気がつかずに
「対処法を間違えたり」、
「五月病と勘違いされたり」、
「体調が悪いのは梅雨時の気候のせいと思い込んでしまっている」
ケースもかなり多いと推測されます。

カモガヤはイネ科の雑草ですが、元々はユーラシア大陸原産の外来種です。

ヨーロッパなどでは牧草や芝生としても利用されています。 今では日本中のあちこちに自生していますが、都市部でも、公園、空き地、街路樹の根元、河原や土手、手入れの悪い庭、など雑草が生えている所に生育しています。 カモガヤの花粉が飛散するのは5月から9月ですが、ピークは6月から7月前半にかけてです、まさに梅雨の時期と一致します。

カモガヤ花粉症に多く見られる症状は下記です。

くしゃみが止まらない。

◆鼻水が止まらない、

◆咳が止まらない。

◆目がかゆい、目が充血する、目がしょぼしょぼとして開けているのがツライ。

◆微熱が続く(場合によっては高熱が出るケースもあります)。

◆頭が重い、頭痛がする。

◆目まい、耳鳴り、貧血的な症状。

◆耳の中がかゆい、肌がかゆい、肌が荒れる、発疹が出る。

◆とにかく眠い(反対に不眠の症状が強くなるケースもあります)

◆口内炎、歯肉炎、歯が痛くなる。

◆胃腸の調子が悪い、便秘や下痢(両方が出るケースもあります)。

◆体がだるい、元気がでない、倦怠感が強い。

◆動悸、息切れ、呼吸がしにくい、胸が苦しい。

◆肩こりや腰痛が酷くなる、関節炎を起こし易くなる。

 

上記のように実に多岐にわたる不調を誘発します。

一番多いのは、目や鼻などの症状ですが、人によっては目や鼻の症状はそれほど目立たないのに他の症状が強く出る人もいます。

 

対策としては、原因であるカモガヤなどの雑草に近付かないことです。

というのも、スギやヒノキなどと違って、カモガヤはあまり遠くまで花粉が飛ばないからです。飛散距離はせいぜい100m程度と言われています。
ですから、空き地、河原、公園などの雑草の生えている場所を避けるだけでかなり症状は抑えられます。
もちろん、外出時にマスクをしたり、部屋に花粉が溜まらないようにマメに掃除することも大切です。

また、カモガヤの花粉は午後に飛散しやすいので、換気や洗濯物干しは午前中に済ませるように心がけて下さい。

さらに 、食べ物にも注意が必要です。 下記の食物はカモガヤと同じアレルゲンを持っているので、食べると花粉症の症状が強くなってしまう人もいます。場合によってはアナフィラキシーショックと言って強いショック症状が起きるケースもあるそうです、 よって、カモガヤの花粉が多く飛散している時期は、下記の食材は出来るだけ食べないようにする方が賢明です。

【避けた方が良い食品】

スイカ、メロン、トマト、キュウリ、キウイ、バナナ、ナス、ピーマン、ジャガイモ。

これらの食品を食べて
「唇・口・喉が腫れる、痛みを覚える、かゆくなる」などの症状が出た場合はすぐに食べるのを止めて下さい。

色々説明させていただきましたが、毎年梅雨時に体調が悪くなる方で、上述の症状が当てはまる方は、カモガヤ花粉症を疑ってみる必要があるかと思います。 病院でアレルゲンの検査を受ければ、カモガヤ花粉症かどうかは判明しますので、気になる方は、病院(耳鼻科やアレルギー科など)で検査してもらう事をお勧めします。

当院では、病院の血液検査とは違った独自のチェック方法でアレルギー物質を特定する検査を行っています。かなり高い確率でアレルギー物質が特定出来ます。

その上で、アレルギー症状を緩和させる施術を行っていますが、
アレルギーを発生させる原因となるのは主に、
小腸、肝臓、脾臓などの内臓の疲労や機能低下です。

当院では、これらの内臓を元気にする施術や、
自律神経・ホルモンのバランスの乱れを整える施術を行う事で、
アレルギーが起きにくい体質に作りを行います。

当院ではアレルギー疾患の改善にも力を入れています。

毎年梅雨時に体調が悪くなってお困りの方や、
花粉症、食物アレルギー、アトピー性皮膚炎、喘息

等でお困りの方は一度当院にご相談下さい。
改善のお役に立てるはずです。

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